Главное меню

Преобразование энергии ступень первая: Как знать, что он выкинет завтра? Во всяком случае, хорошего ждать не приходится. Даже новости со всех концов Земли приходят самые грустные. Все чаще случаются землетрясения, тайфуны, пожары, эпидемии, аварии Не говоря уж о более мелких, обыденных неприятностях. Как же со всем этим тягаться с нашими- то силенками? Мы беспомощны перед роком, и удел наш - тихое отчаяние в ожидании худшего. В той или иной форме, в большей или меньшей степени, чаще или реже, но подобное бывает с каждым из нас. Ведь они - самые мягкие, самые пластичные, по сути своей они ближе всех нас к воде.

Ваш процесс пробуждения. Часть 2

Умирает ли человек от страха? Нет, он умирает от смерти. Как использовать свой страх с пользой? Если вы боитесь — значит, у вас есть силы. Да, думаю, вполне можно это назвать преобразованием. Если написанное понятно настолько, что уже сможете применить, смысла читать дальше мало — там более детальные объяснения.

Понимание страха в телесно ориентированной психотерапии настоящее, тратя свою психическую энергию на переживания по поводу будущего. . непосредственным преобразованием либидо в страх. пациенту осознать подавленную в себе смертоносную ярость, тем самым снизить.

2, 9: Для этого необходимо осознать, увидеть свою отрицательную эмоцию реакцию отстраненно. Использовать этот концентрированный внутренний огонь, внутреннюю жизненную силу - для творчества, для счастья и развития своих духовных качеств и способностей, управления своими эмоциями, телом, энергией и прочее; и самое главное - для преодоления своих слабых сторон - внутренней расслабленности, лености, гордыни и саможаления. Это интенсивность внутреннего проживания жизни.

Это открытость своего сердца Богу и отпор мирским влияниям и соблазнам. Это постоянное повышение уровня сознания. Это упражнение в интенсивности любви. Для осуществления любого плана нужна большая и тренированная личная сила. Она состоит из накопленного потенциала контролируемой ярости и навыков работы с намерением. Недостаточно понимать и правильно видеть логику развития ситуации, свои допущенные ошибки. Очень важно уметь переламывать ход ситуации в положительную сторону, то есть брать полную ответственность за развитие ситуации на себя.

Это позиция Воина Духа, который не раскисает в трудную минуту, не дает себе ни малейшей возможности тратить время и энергию на мучительное самобичевание за свои ошибки-грехи, на жаление себя и на обиду на кого-либо. Воин Духа - это человек действия.

Ни на небесах, ни в аду нет гнева, подобного тому, который может испытывать женщина. Марла и ее представительный муж, которого звали Питер, пришли ко мне на второй сеанс терапии. Увы, как выяснилось потом, добрые чувства скрывали океан отчаяния. Я не хочу брать на себя ответственности ни за что, и она все берет на себя. В наших отношениях уже все определено:

стресса к радости жизни», «Депрессия», «Злость и ярость», « Самоисцеление», «Шум в ушах и проблемы слуха», «Жизнь без страха», « Проблемы сна», «Преобразование стресса в радость жизни», «Работа с энергией».

Опубликовано Апрель 10, автором На страницах своего сайта я не раз писала о разрушительной силе гнева и о том, что наша гневливость может отразиться не только на отношениях с окружающими, но и на собственном здоровье. Но, как говорится, любая палка имеет два конца. Ведь та разрушительная энергия, которая сопровождает наши вспышки гнева может быть направлена и в созидательное русло, и помочь нам достичь чего-то большего в жизни.

Именно о том, как использовать свой гнев себе же во благо, как не только обуздать, но и перенаправить его в позитивную для себя сторону, мы сегодня и поговорим. Гнев — это очень сильное чувство высокой интенсивности. Начиная гневаться, мы можем распалить себя до такой степени, что просто будем дрожать всем телом, как дрожит и завывает двигатель, работающий на высоких оборотах. Мы готовы крушить и ломать, сметая все на своем пути, подобно тайфуну.

И вот получается так, что всю эту энергию и силу мы растрачиваем не только в пустую, но даже во вред себе. А как хотелось бы наоборот. Вопрос в том, как это сделать? Сразу скажу, что для того, чтобы суметь использовать свой гнев в созидательных целях, необходимо, прежде всего, научиться его контролировать.

Форум Безмолвие

Именно поэтому её активное проявление вызывает страх и находится под негласным запретом в любом обществе. Именно поэтому людям с младых ногтей прививается идея о недопустимости и выражения, и проявления, и даже чувствования малейшего намека на гнев. Гнев в массовом сознании превратился в нечто запредельное и запретное, он разрешается только тогда, когда считается праведным. Тем не менее это всего лишь название эмоции, и отношение к этому названию достаточно ярко показывает отношение к гневу в целом.

По этой причине адреналин образно называют гормоном страха. Считается, что это и есть действие норадреналина — гормона ярости и гнева.

В алхимии трансформацией, или трансмутацией, принято называть превращение неблагородных металлов в серебро или золото. В химии так называется превращение одного элемента в другой. В общем и целом трансформация означает преобразование одной формы в другую. Какой же смысл мы вкладываем в это слово применительно к психологии? Как терапевту и духовному целителю, так и тому, кто заинтересован в самопознании и развитии осознанности, необходимо понять, как именно эмоции, события и ситуации застывают и воспринимаются одним и тем же привычным образом.

Печаль также представляет собой энергию, принявшую иную форму, нежели ненависть. Как только мы научимся воспринимать и переживать эмоции без суждений и ярлыков, трансформация станет достаточно легкой для нас. Сначала нам нужно убрать ярлыки с эмоций, чувств и ощущений, а затем наблюдать за ними без суждений и оценок, не считая ни одно переживание более важным, чем другое. Просто воспринимайте их как энергию, или сознание.

Этот процесс не требует усилий и напряжения.

Вы точно человек?

Работа с гневом . Чаще всего мы их совершаем под влиянием разных эмоций. Забросила меня судьба в маленький районный городок, коих на просторах нашей бескрайней Родины великое множество. Работала я тогда в девятилетней школе, располагавшейся в крошечном здании бывшего строительного управления. От обычных школ наша отличалась тем, что в старших классах у нас учились все те, кто был неугоден по причине плохой успеваемости или дисциплины в других школах.

Одиночество, вероятно, наполнит насчувством глубины, ярость — могуществом и жизненной силой Не столь важно, что именно он отвергает — страх, злость или печаль. чтобы растрачивать силы и энергию в попытках его изменить. В этом и заключается теория внутреннего преобразования.

В первую очередь давайте взглянем, что это за штучка — страх. В каждом письме, которое я получаю от читателей своих книг, — будь оно о создании денег, отношений, новой работы, машины, яхты, дома, семьи, друзей или более душевных отношений в семье — я чувствую, что в каждом письме в словах людей присутствует определенный объем страха. Причем то же самое я заметил и за собой — я не являюсь исключением из этого правила. У меня тоже появляются страхи, когда дело доходит до создания некоторых вещей, и, в частности, у меня есть страхи даже по поводу создания моих трех миллионов шестисот тысяч долларов!

Причем страх, что лежит на самой поверхности, очень легко описать: А нахожусь я в положении, в котором находится большая часть населения мира, или, по крайней мере, большая часть населения развитых стран. Потому у меня в голове есть представление о том, что лучше бы мне оставаться в этом положении и отсюда открывать новые, более легкие способы созидания, которыми я сам и другие люди сможем поднять себя оттуда, где мы находимся сейчас, к тому положению, в котором будем обладать вещами и жизненным опытом, которых желаем.

Это рациональный страх, и у него есть логическое обоснование Хоть, в каком-то смысле, он и не логичен, но факт в том, что страх существует.

У гнева множество обличий

Нагнать страху на малодушного человека очень просто, но трудно предвидеть результат этого. Богомил Райнов На смелого собака лает, а трусливого рвёт. Не надо смешивать смелость с наглостью и грубостью: Наиболее сильная человеческая эмоция. Думаю что многие и начинают заниматься различными единоборствами — именно в попытке преодолеть свой страх.

При неверном использовании ярость с губительной силой собирается как проявление света, который кипит и клокочет энергией. Процесс преобразования начинается с того, что мы уделяем внимание проблеме ярости. А за утратой надежды обычно кроется страх, за страхом – гнев.

Другой вопрос, что им это не всегда удаётся самостоятельно, тогда на помощь можем прийти мы, как само-сознающие существа, могущие управлять своей полуавтоматической природой, ввиду его потенциальной способности к самовосстановлению, как репаративной функции. Как бы то ни было, но в этой статье я рассмотрю, как и ранее, эзотерические, психологические и психосоматические аспекты эндокринной системы, в которой надпочечники выполняют весьма существенную и значимую роль, связанную с управлением функциями внутренних органов через гормональную и психоэмоциональную активность.

Ведь не секрет, что проведённые гормональные исследования подтверждают наличие секреции норадреналина и кортизона при подавленном страхе, как впрочем, и гневе. Всё это и приводит к психосоматическим заболеваниям. Итак, надпочечники как система, связывающая их с функцией почек, подтверждают концепцию древних о том, что эта область — вместилище страхов. Но сегодня этого уже недостаточно, как в понимании механизма возникновения, так и его устранения.

Но эта информация не связывает нам руки, скорее наоборот, устраняет иллюзии преодоления в силу того, что страх не материальный объект. Его нельзя пощупать и увидеть, но можно прочувствовать. Страх — это динамичный импульс, который может быть видоизменён или попросту трансформирован. Кстати, по мнению разных исследователей именно избыточный вес — результат телесного выражения тревоги. Но есть и другие распространённые заболевания, в основе которых постоянная тревожность.

Лабиринт страха - нервы нужно беречь )

Жизнь вне страха не просто возможна, а полностью достижима! Узнай как избавиться от страхов, нажми тут!